4:44 pm - Perşembe Ağustos 6, 2020

Author Archives: webhost

Dukan-Diyeti-Programi

Dukan Diyeti Nedir ve Dukan Diyeti Nasıl Yapılır?

Dr.Pierre Dukan tarafından hazırlanan ve ünlü Dr. Mehmet Öz tarafından da sürekli dile getirilen ve onaylanan Dukan Diyetinin kapsadığı içeriğe bir göz gezdirirsek; yağsız proteinler, deniz ürünleri, kümes hayvanları ve süt...
diyet-oncesi-testler

Diyet Öncesinde Yapılan Testler

Sağlıklı beslenmeye ve sağlıklı beslenerek fazla kilolarınızla vedalaşmaya mı karar verdiniz? Bu yolda başarılı olmanız için yapmanız gereken bazı ön hazırlıklar bulunuyor… Diyet yapacak kişinin öncelikle fizyolojik durumuna,...
5-gunde-5-kilo

5 günde 5 kilo hayalmidir

5 Günde 5 Kilo Verme Diyeti 5 günlük bir diyet süresi zaman açısından oldukça ideal ve aynı zamanda kişiyi de fazla yormayan bir diyet planının uygulanmasını sağlar niteliktedir. Daha doğrusu 1,2,3 günlük diyetlerdeki gibi...
Kis-Diyeti

Diyet yapmanın doğurganlığa etkileri

Sağlıklı her kadın bebek sahibi olmayı düşündüğü dönemde beslenmesine ve yaşantısına ekstra dikkat eder. Fazla kilo veya yanlış beslenmeden kaynaklanan aşırı kilo kayıplarının yumurtlamayı olumsuz etkileyeceği gerçeği...
yas-maya-maskesi

Yaş maya maskesi

Şems aslanın bitki kürlerinden bir yenisi daha 5 yaş gençleştiren maya maskesitarifini sizlerle paylaşacağım. Maya maskesini  sadece ayda 1 kere uygulayacakssınız. Malzemeler 1 Poşet yaş maya Limon Su Buz Susam yada badem yağı Maya...
cilt-bakimi-kirismasi

Cilt kırışmasının nedenleri nelerdir?

Cildimizde görülen kırışıklıkların oluşmasında birçok etken mevcuttur fakat bunlardan en önemlisi dış etkenlerdir. Bu dış etkenlerden en etkilisi ise güneştir. Güneş, aslında sağlığımız için çok önemli bir etkendir....
cilt-bakimi-1

Cilt Bakımı Önerileri

Her yaşta her koşutla herkesin kullanabileceği cilt bakım önerilerinde bulunacağız. Eğer siz de yaşınızda göstermek istiyorsanız ilerleyen yaşlarda da yaşınızı belli etmemek istiyorsanız cilt bakımınıza oldukça önem göstermelisiniz....
ayak-bakimi-1

Ayaklarınıza Özel Bakımı

[reklam]Ayaklarınız için arada bir özel bakımlar yapmak da yerinde olur. İşte size birkaç öneri: Ayaklarınızın sürekli şişmesinden rahatsız oluyorsanız, bitki banyolarından yararlanabilirsiniz. Bunun için, bir litre suda iki...
Ayak-Masaji

Bitkilerle el tırnak ve ayak bakımı

[reklam]Her mevsimde ayrı bir önem gösterilmesi gereken el ve ayaklarımız yaşımızı yüzümüzden daha çabuk ele verir. Kışın çatlayan, kuruyan eller, yazında fazla güneşten zarar görür. İşte yine http://bizbize.pasta-tarifi.com ...
evde-ayak-bakimi-nasil-yapilir-1001

Evde Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?

[reklam]Seksi ve aynı zamanda da oldukça rahat burnu açık ayakkabılarınızı giymek istiyorsunuz. Bu durumda ayaklarınızın bakımına dikkat etmeniz gerekmektedir. Çok basit ve pratik 8 adımla yumuşacık ayaklara sahip olacaksınız. 1) Ilık...