10:30 am - Pazartesi Mayıs 29, 2017

Hafifleten Salatalık İçeceği

Alakli oranı yüksek ve sizi mutlu edecek muhteşem bir tarif;

Malzemeler

2 adet salatalık

1 su bardağı limon suyu ve portakal suyu karışımı

1 kase yoğurt

1 küçük kase kefir

1 çay kaşığından az deniz tuzu

Bir tutam karabiber

Yapılışı

Bütün malzemeleri robota atın ve iyice çekin. Ardından keyifle için. Asitsiz bir gün geçirin.Kefir tüketimini arttırın çünkü bağırsaklarımızda bulunması gereken faydalı bakteriler oldukça azdır bunu arttırmanın en kolay yolu kefir tüketmektir

[reklam]

Bu yazıyı sevdiklerinizle paylaşın:

Benzer Yazılar:

Kategori: Kilo Verme ve Diyet

Yorum Gönderin